Welches Betriebssystem verwendest Du?
Erstmal einen Neustart (nicht abmelden und neu anmelden, kompletter Rechnerneustart!) machen, dann ohne irgend ein weiteres Programm zu öffnen versuchen die Datei per DOS_Eingabe zu löschen. ABer wahrscheinlich hast Du das genau so gemacht...
Nächste Möglichkeit von einer Startdiskette booten. Aber das bringt Dir nur was wenn das Laufwerk nicht NTFS ist und das ist es wahrscheinlich, was?!
Andere Möglichkeit wäre alles was nicht von Notwenidgkeit ist im Taskmanager zu killen und es dann noch einmal zu probieren...
Wichtig wäre zu wissen welches Betriebssystem Du hast.